¡Ya estamos en primavera!
Posiblemente empieces a notarlo si eres alérgico.
Los estornudos, la congestión nasal, la irritación en los ojos, los picores de garganta… Son lo “síntomas” más frecuentes de alergia.
En España la padecen más de 10 millones de personas y cada año son muchas las personas que vienen a la farmacia preguntándonos: ¿qué hago?
Lo primero y principal es acudir al especialista para que determine a qué tienes alergia. Es importante que si eres alérgico modifiques tus hábitos.
Si tienes alergia al polen evita salir a la calle y abrir las ventanas de tu casa en las horas de máxima emisión. Te recomiendo que en el hogar uses humidificadores y en la calle una mascarilla para evitar la congestión nasal y gafas de sol para reducir la irritación de los ojos.
Además, controla lo que comes y elimina de tu dieta aquellos alimentos que te provocan reacciones alérgicas. Importantísimo: no te auto-mediques, visita a tu médico para que te facilite el tratamiento a seguir (antihistamínicos, corticoides y/o broncodilatadores, es lo más usual).
También existen tratamientos farmacológicos que pueden ayudarte a neutralizar o a amortiguar los síntomas propios de la alergia descritos antes.
¿Puedes acabar con la alergia?
Definitivamente no, o al menos por el momento. La alergia no tiene cura pero hay un tratamiento que puede inducir tolerancia al alérgeno: la inmunoterapia, un examen que permite desarrollar una vacuna propia (hablaremos de ello otro día).
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